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健脾祛湿的食物或药方

健脾可以服山药,新鲜的、干的,都可以;山药薏仁芡实粥,很好的呀。 还有茯苓也是健脾祛湿的。 但是你要注意保护自己的脾,贪吃、劳倦、多思虑,这都容易伤脾。治疗是一方面,养生更重要。如果能把致病因子祛除或者减少,同样也是治疗的一个方...

白术15木香10黄连6甘草6茯零15人参6六曲15陈皮15山楂20砂仁6山药30肉豆寇6

黄芪9党参9云苓12白术12厚朴6鸡内金15知母9白芍9当归6桂枝9川芎6生姜9山萸肉24生山药30

中药祛湿的话可选择:猪苓、泽泻、白术、茯苓等。 祛湿应平时还应多食些薏米仁、小米、赤小豆和鲫鱼、维生素C的新鲜蔬菜和水果等,同时配合饭后一杯以薏米仁、赤小豆、马齿苋、淡竹叶、绿茶、槐米、芡实等成分组合而成的薏仁茶,更利于健脾祛湿...

早晨好!从你说的要在熟地黄、菊花、通草三药的基础上,组配成一个能平肝与健脾胃的药方,建议可加钩藤、天麻、山药、山楂则可。具体用量可根据实际症状表现来定。祝好!

健脾祛湿,怀山药、白术、茯苓就对的。有病你就服用,管什么坐不坐月子呢。病理一样,方子就能用。

就说你都有什么症状把? 比如 :口渴不 小便黄不黄 还有疼不疼

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