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男生体罚自己

以下一律不许在空调房间内进行 也不许吹电扇 7点起床 洗漱完毕后面壁10分钟 好好清醒并且做好接下来体罚的心理准备。 7点10分 只穿内裤袜子做俯卧撑120个或单脚独立30分钟(不允许换脚)二选一 控制这一项在30分钟内完成。 7点40-7点43 3分钟时...

早上起来,舔自己的脚50下 中午,一天都穿凉鞋,然后把鞋的底下用火烧,5分钟后穿上,把另一个鞋也那样,把脚穿的那也烧一下,然后两个角互相踩 然后拿盆冷水,把脚踩进去,后来再添脚 拿根针,扎脚背20下,然然后擦酒精 后来,用皮鞭,不管三七...

以下一律不许在空调房间内进行 也不许吹电扇 体罚需要:白袜子2双,白色纯棉连裤袜1双,紧身内裤2只,沙袋一个,绳子若干 8点-8点10分 起床 蹲在地上 注意 屁股不可以坐到地板上 也不能靠墙 衣服也不许换 8点10分稍做休息 喝5瓶水 8点20-8点35 ...

兄弟,你错了,体罚为什么叫做体罚,因为这个东西就是让人的体能超出自己的极限,要么就是被硬生生的揍一顿!所以,选择体罚,请准备好身板,没有的话,请你退缩! 项目如下,双手捏拳,俯卧撑,记住是击掌在全手握拳砸到,如果不小心你就可以骨...

这些东西那...但是还不够。我可以让你享受到最棒的体罚。 早晨穿着夏季校服,赤脚穿着白色旅游鞋去跑步。然后回家之后,开始穿上黑色袜子,把放在墙上木尺顶在胸前3分钟。接着睡在地上,憋气35秒。接着,把窄胶带剪成5.0cm的长度剪得多一点。 晚...

晨起 倒立时候,袜子塞在嘴里。 每半小时休息10分钟。然后把最喜欢的食物和饮料摆在桌子上,不许吃。 1个半小时后头晕 把衣服反过来穿在正面,后面扣子要系好仰卧起坐。每100个休息一次。 200个后出去跑步。沿着大街有网吧,有蛋糕店,香味很浓...

就这样,穿一双白袜子,不要穿鞋,再塞一双袜子在嘴里,喜欢的话再打自己屁股100下,不行的话金鸡独立一小时,为了防止脚碰地,在地上和墙上涂点黑色的粉末,这样的话只要脚碰一下,就会发现了,就这样

很简单的,罚跪,打耳光,憋尿

给你个脱的 她十分的青春靓丽 熊特别好看 她Ϙ7683佟佁51886 直接在线看的;虽然偶尔排队等候;不过值了。。 黄的没话说阿真过瘾 ever you disturb ce to the dew-dropping South. Ben. This wind yt might not be found, Being one too man...

怎么了,为什么要这个样, 好好照顾自己比较好, 没有必要这个样子啊

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